Vad är Breaking?

Breaking är en energifylld och kreativ streetdance som började på 1970-talet i USA, specifikt i Bronx, New York. Dansen kom från afroamerikanska och latinska communityn som ett sätt att uttrycka sig själva och tävla på ett positivt sätt. Breaking var en del av hiphopkulturen, som också inkluderade DJ-ing, MC-ing (rap) och graffiti.

Det var unga människor som skapade dansen för att hitta ett sätt att kanalisera sin energi och kreativitet. De dansade ofta på blockfester, i parker och på klubbar. Dansen var starkt inspirerad av funkmusik, soul och senare hiphop-beats. Pioneers inom Breaking, ofta kallade “OGs” (Original Gangsters), Breaking handlar om självuttryck, improvisation och tävling. Det är inte bara en dans – det är en kultur, en sport och en livsstil!

Under de senaste 40 åren har Breaking blivit en global grej och syns på konserter, tävlingar och större evenemang över hela världen. I december 2020 gjorde Breaking historia när det blev en del av OS, med debut i Paris 2024 som en av de nya sporterna

De 8 grundläggande elementen i Breaking

Breaking bygger på åtta nyckelelement som definierar dess stil och struktur:

Top Rock
Här börjar breakern sin dans, upprätt. Några grundsteg är Indian step och cross step.
Go Downs
Rörelser som tar dansaren från stående (top rock) ner till golvet. Exempel är knee drop och spin down.
Footwork
När breakern rör sig på golvet med händerna som stöd samtidigt som de gör komplexa fotmönster. Grundsteg inkluderar 6-step, 3-step och CCs.
Freezes
När breakern fryser i en cool pose i några sekunder. Vanliga freezes är Baby freeze, Chair freeze och Elbow freeze.
Power Moves
Dynamiska, snurrande rörelser som kräver styrka och fart. Exempel är head spins, windmills och air flares.
Transitions
Rörelser som kopplar ihop olika element som footwork, freezes och power moves på ett smidigt sätt. Grundläggande transitions är sweeps, pretzels och spins.
Tricks
Unika variationer eller twists på vanliga moves, som en hopping air chair.
Individuell stil
Det som gör varje breaker unik. Stil är den personliga touch och kreativitet som dansaren lägger till sina moves, och det är superviktigt i Breaking-världen.

(Notera: Flips är en del av Breaking men räknas inte som ett grundläggande element.)

Är Breaking en sport?

Breaking är unikt för att det ligger mitt emellan konst och sport. Det började som en dans inom hiphopkulturen, men har utvecklats till en professionell dance-sport. Organiserade tävlingar, globala mästerskap och dess inträde i OS har gjort Breaking till både en konstform och en sport.

Vad gör Breaking till en sport?

Många breakers är nu heltidsprofessionella, sponsrade atleter som jobbar med märken som Nike, Red Bull och Adidas.
Stora Breaking-tävlingar sänds på TV över hela världen.
Globala mästerskap lockar hundratals tävlande från hela världen.
Breaking har officiella OS-regler och ett bedömningssystem.
Med sin medverkan i Youth Olympics 2018 och OS i Paris 2024 är Breaking nu officiellt erkänt som en professionell sport.

Är Breakers atleter eller dansare?

Alla breakers är dansare, oavsett om de gör Breaking som en hobby eller tävlar professionellt. Men tävlingsbreakers räknas som dancer-athletes. De tränar hårt, lever som proffs och satsar ofta på en karriär inom Breaking, där de kombinerar atletik med konstnärligt uttryck.

Breaking är mer än bara en dans – det är en kultur, en sport och en livsstil